معلـــــــــــومات خاطئه تهمك!!!ا

اتمنى من الجميع الاستفادة...بعض المعلومات البعض يعتقدها صحيحة
ولكـــــــــــــــــن....؟؟ لنرى ما هو صحيح...
1/ سم العقرب قاتل:

غلط ...يعتقد الكثير منا أن لدغة العقرب قاتله والحقيقه أن أشد العقارب سميه لاتقتل الانسان العادي
ولكن قد تسبب بموت الطفل الرضيع أو كبير السن ومريض القلب أذا لم يتم العلاج

فعند لدغة العقرب لاقدر الله اعرف بأنها لاتسبب الوفاة وبالتالي لاتخف وحافظ على هدوئك واذهب الى اقرب مستشفى... معظم وفيات لدغة العقارب تحدث بسبب السكته القلبيه من الخوف.



2/بعد وجبه دسمه لابد من الحركه لهضم الطعام:

غلط ...لان الحركه سوف تقلل الدم الواصل لجهاز الهضم وبالتالي تتباطأ عملية الهضم
الاسد مثلاً بعد تناوله وجبته الدسمه يرتاح تحت ظل الشجره ..وتصرفه هذا عريزي يعني هو الصح



3/ الفاكهه بعد الطعام مفيده:

تناول الفاكهه في نهاية الوجبه تدمر إنزيم بتيالين وهو انزيم اساسي لاتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى {وفاكهه ممما يتخيرون *ولحم طير مما يشتهون}سورة االواقعه (20-21)
بأت الايه االكريمه بالفاكهه ثم في الطعام وهذا اعجاز قرأني.لذلك يجب مراعاة اصول التغذيه السليمه
في تناولها كما يقول احد مستشاري التغذيه والصحه العامه والمناعه..


لان تناول الفاكهه في نهاية الوجبه أشبه بتناول جرعه من السم!!

لانها تدمر انزيم بتيالين وهو انزيم اساسي .
ان الفاكهه تحتاج الى مرور بطىء الى المعده حتى تهضم بطريقه طبيعيه ولكنها عندما تلتقي بالحوم
تتخمر في االمعده وقد تتحول الى كحول يعوق عملية الهضم..

وينصح مستشاري التغذيه والصحه العامه بتناول الفاكهه بعد نحو 3 ساعات من تناول وجبة الغداء او ساعه قبل تناول العشاء ..او تناول وجبه كامله من الفاكهه فقط ..





اتمنى لكم الاستفاده والمتعه دائماً

شكرا يا دكتور شادي

thanks

والله موضوع مفيد جدا معلومات شائعة لكن خاطئة
والله انا استفدت كتيير من هالموضوع
ثانكس يا مان